首页 >> 护眼宝典
- 八个物理疗法增加眼睛明亮度
- 核心提示：眼睛与其它器官一样，随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健康呢？根据我国传统的养目方法，结合现代医学有关知识，可归纳出八种养目方法。
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- 作者：发表于：2009-5-22 点击：37 评论：0 查阅全文...
- 几种常见家务对眼睛伤害最大
- 眼睛是人们感觉器官中最重要的部分，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。因此，对眼睛的保护尤为重要。然而，人们在平时生活中，只注重了紫外线、熬夜等因素对眼睛的伤害，却不知道有些家务其实对眼睛......
- 作者：发表于：2009-5-22 点击：28 评论：0 查阅全文...
- 近视防治
- 近视的预防应由幼儿开始；注意平常生活环境及养成良好习惯，很多的近视就可避免，已经近视的也可避免恶化：
1.避免太早教幼儿识字。
2.减少近距离阅读、写字、画图的时间；要有充足......
- 作者：发表于：2009-5-20 点击：11 评论：0 查阅全文...
- 视力矫正
- 第一，得了近视最好还是配戴眼镜，通过配戴眼镜来矫正视力。因为不戴眼镜的话，看书时会感觉到更吃力，眼睛更容易疲劳，视力会下降得更快。同时，眼镜是矫正曲光度和眼球的，不戴眼镜的话眼球变形会更严重。
第二,......
- 作者：发表于：2009-5-20 点击：23 评论：0 查阅全文...
- 眼睛健康
- 平时多吃胡萝卜、鱼等，补充维生素A，少吃甜食。
1.要有良好的环境，如采光、，合格的印刷品，符合自己生理高度的桌椅等等。
2.养成良好的习惯，平时应保持标准视距，控制看电视、操作电脑、游戏机时间的时间......
- 作者：发表于：2009-5-20 点击：11 评论：0 查阅全文...
- 如何保护眼睛
- 1、光线充足
光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。
2、反光要避免
书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。
3、阅读时间勿太长
无论做功......
- 作者：发表于：2009-5-20 点击：10 评论：0 查阅全文...
- 如何预防近视
- 目前还没有一种方法可以完全避免近视眼的发生，但可以通过减少近距离工作，改善视觉环境等方面努力，争取减少近视眼的发病或减缓近视眼的进展。
（1）自幼养成良好的读写......
- 作者：发表于：2009-5-20 点击：8 评论：0 查阅全文...
- 护眼产品
- 网络评选最好的8大眼霜:
1、The body shop接骨木花眼胶 黛妃最爱的眼霜哦，淘宝网持续热销，主要功效是减淡黑眼圈，而且是胶妆，用起来挺清爽，也不会长脂肪粒。
2、FREEDAY SKIN的Q10青春亮眼系列，包装清爽干净......
- 作者：发表于：2009-5-20 点击：13 评论：0 查阅全文...
- 欧莱雅眼霜
- 眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。谁也不愿意自己美丽的眼睛早早生出恼人的鱼尾，学会照顾眼睛就从用眼霜......
- 作者：发表于：2009-5-20 点击：9 评论：0 查阅全文...
- 电脑族，如何护眼更轻松
- 美国全国职业保健与安全研究所的一项调查表明：每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%的人眼睛有问题——眼睛疲劳、酸涩、发干、充血、视物模糊……严重者还会头昏、头痛，甚至发展到恶......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：25 评论：0 查阅全文...