首页 >> 眼睛常识
- 电脑族的护眼常识
- 天天盯着电脑的上班族，如果不注意眼睛的自我保护，不仅会使眼睛疲劳，严重的还会影响全身，造成“电脑疲劳综合征”。除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外，电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 近视孕妇要弄清的问题
- 近视眼会遗传吗？
宝宝是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当父母均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 办公族的养眼保健方案
- 当我们享受着电脑和网络带来的无限空间时，却在不知不觉中付出了健康的代价。据权威部门统计：经常使用电脑的人，视力疲劳导致近视的占83％，肩酸腰痛的占64％，头痛和食欲不振的分别占56％和54％…&helli......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 可以改善视力的食物
- 1.对改善视力有作用的食物
保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：
（1）富含维生素A的食物，维生素A与正......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 哪些原因会导致近视加深？
- 近视加深有两种原因
一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。
一种是病理性近视。
这是眼睛内部......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 如何缓解眼睛疲劳干涩
- 热毛巾敷眼10分钟
专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
滴眼药水
专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 饮食如何正确护眼
- 专家指出，空气污染或夏天过度暴晒，使眼睛释放出较多的自由基，是诱发近视的一个重要原因。多吃护眼食品，从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法。中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 预防近视小绝招
- 专家介绍，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，给眼睛“放假”。
一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 母乳喂养有益孩子视力健康
- 近视已是世界上一个相当普遍的现象，研究者一直在寻找预防近视的各种方法。新加坡国立大学的学者宣称，那些自幼由母乳喂养的孩子患近视的可能性比喝奶粉长大的孩子要低。
研究人员通过对797名年龄在10至12......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 近视眼的前期征兆
- 眼睛疲劳
有些高年级的小学生或中学生，看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前会出现......
- 作者：发表于：2009-5-19 点击：3 评论：0 查阅全文...